Очень часто в поясничном или нижнем отделе позвоночника возникают сильные боли или прострелы и это называют люмбаго. Основными причинами возникновения люмбаго являются сильные перенапряжения в поясничной области, когда могут развиться поясничные грыжи или сместится позвонок.
Содержание
Симптомы
Особенно часто признаки люмбаго могут возникнуть при перемещении тяжестей или их неправильном поднятии, что часто вызывает разрыв автономного кольца и выпадение фиброзного ядра, а это и будет грыжа, которая зажимает нервные волокна, что вызывает резкую боль. Рассматривая процесс воспаления и вопрос о возникновения люмбаго нельзя не остановиться на строении позвоночника и необходимо отметить, что наш позвоночный столб состоит из позвонков, также межпозвоночных хрящевых дисков и связочного аппарата, а в середине этих позвонков находится спинной мозг, от которого отходят нервные окончания, которые иннервируют все отделы туловища человека. Поэтому по степени иннервации нервные окончания делятся на шейный, грудной, поясничный и крестцовые отделы. При любых нарушениях в позвоночном отделе, начинают развиваться болевые синдромы различной тяжести, и все зависит от состояния межпозвоночных дисков и фиброзного ядра, которое находится между ними.
В том случае, когда человек неправильно поднял тяжесть или сильно переохладился, то у него может нарушиться целостность межпозвоночного диска, а их в позвоночном столбе всего 23 и самые мощные находятся в поясничном отделе, они обеспечивают защиту спинного мозга от физических повреждений и дают возможность позвоночнику амортизировать. Сам диск состоит и почти не сжимаемого студенистого ядра и фиброзного кольца, которое и удерживает это студенистое ядро.
В том случае, когда человек резко поднимает тяжести, то наступает протрузия автономного кольца, это говорит о том, что оно лопается и из него вытекает небольшая часть фиброзного ядра, это и будет грыжа позвоночника, при которой начинают зажиматься нервные корешки и это вызывает сильнейшую боль, таким образом, развивается люмбаго. Очень часто люмбаго развивается у мужчин в возрасте 35 лет и это происходит от сильных физических перенапряжений и при этом человек перегревается, а затем может резко охладиться, что приводит к спазмам мышц, которые провоцируют люмбаго. Люмбаго могут вызвать ревматические заболевания или опухоли, а также люмбаго может возникнуть после перенесенных инфекционных заболеваний.
Лечение
Боль при люмбаго бывает очень сильная, резкая, с прострелами и болевыми пульсациями, а все болевые синдромы в основном локализуются в костях, связках и мышцах. Поясничные боли усиливаются при чихании, кашле, любых движениях, особенно в том случае, когда больной хочет наклониться вперед и при этом теряется чувствительность некоторых участков кожи и мышц, особенно нижних конечностей, при этом могут уменьшиться или совсем исчезнуть сухожильные рефлексы ног .
В том случае, когда человека поражает приступ люмбаго, он становится совершенно беспомощным, резко застывает на месте, в связи с тем, что любое движение может вызвать усиленный спазм мышц в поясничном отделе, что приведет еще к большим болевым синдоромам, при этом у человека появляются такие ощущения, будто вдруг что –то встало на место, и у него появляется ощущение легкости и комфорта. Такие боли могут длиться от нескольких минут, часов и даже иногда продолжаются в течение суток, но может случиться так, что боль исчезает буквально за секунду.
В том случае, когда боль сразу не походит, то через 3 -4 недели, даже без интенсивного лечения боль постепенно проходит, но тем не менее, в этот период необходимо принимать спазмолитические и болеутоляющие препараты. Лечить люмбаго можно с помощью иглорефлексотерапии, это довольно действенный путь лечения, но проводить ее должен опытный врач, который прекрасно изучил все акупунктурные точки и может провести достаточно быстрое лечение иглами. Такие сеансы должны повторяться не менее десяти раз, но эффект после этого вида терапия прекрасный и человек после этого продолжительное время не вспоминает про приступ люмбаго.
Также можно делать вакуумную терапию, которая проводится с помощью специальных вакуумных банок и при этом не медикаментозном оздоровлении, боль снимается очень быстро и больной даже после первого сеанса может свободно двигаться и почувствует облегчение. Это связано с тем, что при вакуумной терапии, происходит приток крови к проблемному месту, что и обеспечивает терапевтический эффект. Кроме вышеназванных способов лечения проводят электростимуляцию, магнитопунктуру, сухое вытяжение, фармакопунктуру, лазеротерапию и щадящую мануальную терапию.
Народное лечение
Можно проводить лечение люмбаго народными средствами, и особенно часто берут настой цветков бузины и эвкалипта, и это пить при болях в пояснице по три столовой ложке. Можно сделать настой эвкалипта на 70% спиртовом растворе и этим раствором делать примочки на проблемные места, и держать намоченную ткань до тех пор, пока не появится чувство жара, и боль начнет стихать. Можно провести лечение с помощью масла аира и эвкалипта их смешивают и наносят на больные места, растирают и накрывают теплым шерстяным платком, боль постепенно стихает.
Чтобы не происходили патологические изменения в позвоночном диске, человек должен питаться продуктами, содержащими большое количество витаминов, микроэлементов, особенно важно чтобы человек пил в сутки не менее двух литров воды, чтобы была возможность пополнять фиброзное ядро и автономнее кольцо влагой и это будет уменьшать возможность дальнейшей протрузии автономного кольца.
Таким образом, можно провести лечение люмбаго, но чтобы это не происходило, следует не подвергать поясничный отдел большим физическим нагрузкам, не переохлаждать поясницу и помнить, что с каждым новым приступом, будут все больше уплощаться межпозвоночные диски, они при неумеренных нагрузках лопаются, что и приводит к межпозвоночным грыжам и приступам люмбаго.