Массаж при шейно-грудном остеохондрозе

На сегодняшний день все больше появляется случаев, когда человека настигает такая неприятность, как остеохондроз позвоночника. Такое заболевание достаточно тяжело переносится, и выбивает из колеи большую часть трудоспособного населения.

Причиной этого заболевания служит дегенерация в межпозвонковых дисках. Происходит это благодаря большой нагрузке спины или же малой подвижности человека. Сильные нагрузки могут образовать трещины в межпозвонковых дисках, что в будущем, как правило, приводит к появлению грыжи.

Наверное, многие люди испытывали на себе некоторые признаки, характеризующие скорое появление остеохондроза. Из них самые распространенные: боли в шее, между лопатками, в затылке, невозможность подвижности шеи, а также резкие головокружения. Не исключением будут боли в грудном отделе, которые могут свидетельствовать про остеохондроз в грудном отделе.

Как правило, врачи, специализирующиеся в этой области, рекомендуют людям, страдающим от остеохондроза, пройти курс лечения классическим массажем. Он должен уменьшить боли, снять напряжение с мышц и заметно их укрепить. Главное, обратиться к правильному специалисту, чтобы не травмировать свой организм еще больше.

Для разных видом тяжести заболевания шейно-грудным остеохондрозом применяют разные, адаптированные для определенного пациента, виды массажей. Это связано с тем, что у человека выражаются свои особенности заболевания, отличные от других людей, страдающих такой же проблемой.

Сам массаж включает в себя несколько правил, которые специалист должен учитывать и шаг за шагом выполнять, чтобы избежать нанесения вреда больному. Всегда лечебный массаж должен начинаться с поглаживания. Это поможет разогреться коже и мышцам. Тогда процедура не оставит после себя следов, таких, например, как синяков. Следующим этапом будет идти разминка. Здесь уже должна пойти в ход небольшая сила, чтобы подготовить мышцы для следующих нагрузок. После этого наступает сам массаж, в конце заканчивающийся растиранием кожи.

Читайте также:  Остеохондроз грудного отдела позвоночника

При выполнении этой процедуры, не лишним будет поинтересоваться о других болезнях человека, чтобы уменьшить риск неприятностей в дальнейшем.

Как бы не был полезен массаж, но он может быть рекомендован не всем людям. Категории больных, имеющих обострение заболевания такая процедура категорически противопоказана. В случае, если остеохондроз поразил не всю территорию шейно-грудного отдела, а только его часть, то массаж, как правило, начинают делать, начиная со здоровой стороны. Если поражена вся спина, но необходимо найти место, где боль слабее и начать с него.

Не стоит забывать о массировании затылочных нервов. Они, по наблюдениям многих специалистов, при остеохондрозе страдают больше всего. Некоторым пациента также не лишним будет сделать массаж верхних конечностей, так как многие жалуются о болях в области рук. Бывают случаи, когда человек не может посещать курсы массажа. В таком случае, он должен делать самомассаж, с помощью специальных приспособлений. Не лишними будут хорошие растирания мочалкой при приеме ванн.

Врач может выписать пациенту, страдающему от шейно-грудного остеохондроза лечебную физкультуру. В нее должны входить только те упражнения, которые благоприятно повлияют на выздоровление больного, не принесут ему вреда. В своем роде, любые массажи полезны всех людям. Они зачастую помогают человеку расслабиться, снять напряжение тела, привести в тонус мышцы. А больным людям на остеохондроз такая процедура, как массаж просто необходима.

Ссылка на основную публикацию