Характеризуется непроизвольным сокращением мышц верхнего или нижнего века. Длительность – несколько секунд по несколько раз за один день. Установить причину данной патологии весьма сложно. Предполагают, что к нервному тику газа могут привести: конъюнктивит, стресс, поражение лицевого нерва, нарушение процесса сна, усталость, повышенная чувствительность к свету, синдром красного глаза. Он может быть следствием черепно-мозговой травмы, болезней ЦНС. Заболевание не приводит к нарушению зрения.
Для борьбы с тиком можно использовать следующие приемы:
- Принять настойку валерианы, что поможет успокоиться.
- Обязательно хорошо высыпаться, для этого нормализуют режим сон-бодрствование.
- Курение и алкоголизм не способствуют выздоровлению.
- Прогулки на свежем воздухе – один из путей к излечению.
- Питание (орехи, вишня, арбуз).
- Применяют эфирные масла, которые способствуют мышечной релаксации.
- Некоторые упражнения весьма эффективны (например, закрывают с усилием глаза и делают глубокий вдох, а потом – выдох).
- Обязательно необходимо посетить доктора.
Загрузка...
