Промывание носа солевым раствором

Обычно промывают нос солевым раствором как профилактику различных заболеваний, но можно делать это с терапевтической целью, но при этом быть крайне осторожным, чтобы жидкость не попала в слуховой проход.

Промывание носа солевым раствором, это одновременно является очистительной и лечебной процедурой и делается она для вымывания разных микроорганизмов, пыли, корок, что снижает болезненную симптоматику при самых разных заболеваниях, будь это простудные заболевания, фарингит, гайморит или другие недуги, которые связаны с заболеванием носоглотки.

Промывание носа солевым раствором делают при ринитах, когда воспаляется слизистая нос, при аденоидах, а у людей более старшего возраста, при воспалении гайморовых пазух. Очищение носа солевым раствором смывает пыль, которая вдыхается через нос и при этом начинает оседать на слизистой оболочке всех носовых каналов, затем она постепенно выталкивается к внешнему отверстию небольшими волосками, которые постоянно находятся в движении.

Также любой микроб, который попадает в нос, обволакивается слизью и уничтожается ею, в связи с тем, что она обладает антисептическими действиями, но все это не может самостоятельно удалиться из носа, поэтому даже при помощи носового платка очистить хорошо нос не удается. Поэтому происходит постепенное накопление слизи и пыли, а также отмерших микроорганизмов в носу, что приводит к затруднению дыхания, естественное дыхание также нарушается, это приводит к изменению состава крови и замедлению кровообращения и вот почему.

Когда человек дышит носом, то во – первых происходит согревания воздуха, очищение его и самое главное в легкие попадают отрицательно заряженные ионы кислорода, которые заряжают оболочку красных кровяных телец отрицательными зарядами, что дает возможность им отталкиваться друг от друга и это приводит к движению крови по самым мелким сосудам, которые омывают все органы и особенно это важно для головного мозга, который потребляет более двадцати процентов всей крови при похождении ее по большому кругу кровообращения

Поэтому закупорка и недостаточное поступление воздуха только через одну ноздрю, уменьшает общий кровоток крови и как утверждает медицина, это приближает старость. Промывание носа устраняет эти недостатки и при этом происходит стимуляция носовых нервных окончаний, а также способствует улучшить чувствительность слизистой перепонки во всех носовых ходах, а в жаркий период года, даже незначительное промывание носа солевым раствором, способствует сохранению влажности в носовых ходах.

Промывание носы способствует успокоению всей нервной системы и освежает мозг, а йоги, которые всю свою жизнь промывают носовые ходы, утверждают, что промывание носа улучшает зрение и устраняет многие заболевания, действительно это подтверждается жизнью. Промывание носа можно делать просто теплой проточной водой, также отварами или настоями растений, например календулы, эвкалипта, шалфея и ромашки, но мы рассмотрим метод промывания солевым раствором. Для этого лучше брать морскую соль, в количестве одной чайной ложки на стакан теплой воды, хорошо размешать, но в этот раствор можно капнуть одну каплю раствора йода.

Читайте также:  Насморк у ребенка

Промывать нос можно с помощью спринцовки, в нее набирают приготовленный раствор и вводят кончик спринцовки в одну ноздрю, а вода должна через рот, скатываясь по языку, затем промывают также и вторую ноздрю. Можно промывать и проточным методом, но в этом случае, обе ноздри не должны быть забиты, если хотя бы одна ноздря не проходима, то вода может попасть в слуховой проход, будьте осторожны.

Техника промывания проточным методом проста, только при промывании нужно наклонять голову так, чтобы одна ноздря находилась выше другой, и затем вливают воду в верхнюю ноздрю, а она выходит через нижнюю, и затем менять положение головы и промывать вторую ноздрю. В том случае, когда вода начинает попадать в глотку, то человек должен произносить букву «и», пи этом мягкое небо начинает подниматься и закрывает или сужает просвет в глотке.

Мы выяснили, что промывание носа с морской солью, необходимо не только для профилактики респираторных заболеваний, но и для профилактики этих болезней, особенно когда часто мучают насморки или воспаляются гайморовы пазухи. В настоящее время существует специальное устройство аква Марис, и это является особым комплектом для промывания носа и к этому прибору придается пакет солью из Адриатического моря, которое обогащают маслами бессмертника и тысячелистника, перед применением соли.

Мы знаем, что практиковать промывание носа начали йоги еще до нашей эры, но они и в настоящее время практикуют этот метод очистки носа от пыли и микроорганизмов, поэтому и у нас начали пользоваться таким методом. Вот это устройство способствует регуляции промывания полости носа, и делается это в домашних условиях, и это предупреждает развитие не только простудных заболеваний, но и гайморита, воспаление околоносных пазух, и воспаления слизистой оболочки носоглотки. Те полезные вещества, которые находятся в морской соли, способствуют не только разжижению слизи, но и повышению местного иммунитета, а солевой раствор самотеком стекает в носовые ходы и это дает возможность освобождать слизистую от вирусов, аллергенов и болезнетворных бактерий.

Таким образом, можно почистить солевым раствором нос, что усилит поступление воздуха по носовым ходам в легкие и уменьшит возможность респираторных заболеваний. Чтобы человек часто не болел и у него не появлялись выделения из носа, следует чаще находиться на свежем воздухе, и учиться дышать только через нос, чтобы воздух, в зимнее время мог согреться. При этом гайморовы пазухи будут получать более теплый воздух и это предотвратит развитие синуситов и других заболеваний, связанных с воспалением носоглотки и особенно это необходимо молодому, растущему организму, в связи с тем, что простудные заболевания ослабляют организм и могут вызвать различные осложнения.

Ссылка на основную публикацию